Meine Person
Mein Name ist Philine Carla Mattarel.
Ich bin ihre Partnerin für Biohacking, mentale Stärke und persönliche Entwicklung. Ich habe selbst verschiedene Biofeedback Methoden ausprobiert, beobachtet, reflektiert und in meinen Alltag integriert. Das Ergebnis: mehr Wohlbefinden, mehr Akzeptanz, mehr Gelassenheit.
"Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und so neue Ziele zu erreichen."
Meine Vision
Gesundheit erhalten, bevor Krankheit entsteht.
Gesundheit ist messbar. Veränderung ist gestaltbar. Prävention ist Verantwortung.
Meine Mission
Gesundheit messbar machen. Prävention stärken. Eigenverantwortung fördern.
Ich habe mir zum Ziel gesetzt meinen Kundinnen und Kunden zu ermöglichen, selbstbestimmt, eigenverantwortlich und reflektiert durchs Leben zu gehen – mit Strategien und Routinen, die den Alltag unterstützen und die persönliche Leistungsfähigkeit fördern.
Bewusst handeln, bevor Herausforderungen entstehen.
Meine Kompetenzen
Analytik trifft Menschlichkeit.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Labordiagnostik als Dipl. Biomed. Analytikerin HF und meiner Qualifikation als Betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis begleite ich Menschen, Teams und Führungskräfte dabei, eigene Ressourcen zu erkennen, Klarheit zu gewinnen und ihr Potenzial zu entfalten.
Mein Ansatz
Kombination aus fundiertem Fachwissen und praxisnaher Begleitung
- Methoden, die Alltagsroutinen strukturieren und Energie-Management unterstützen
- Coaching-Gespräche, die Orientierung, Reflexion und Zielklarheit fördern
- Individuelle Lösungen, die sich in den Alltag integrieren lassen
Im Mittelpunkt stehst immer du, deine Ziele und deine individuellen Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir praktische Ansätze, die Klarheit und Handlungsspielraum schaffen.
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Beratungszeiten und Hilfe bei der Probenentnahme* vor Ort
kostenpflichtig und nur auf Voranmeldung!
Montag 09 - 11 Uhr / 19 - 21 Uhr
Dienstag 09 - 11 Uhr / 14 - 16 Uhr
Mittwoch 09 - 11 Uhr
Donnerstag 09 - 17 Uhr
Freitag 09 - 17 Uhr (nur Coachings und Beratungen, keine Entnahme von Proben vor Ort möglich)
*die Probenentnahme kann ohne medizinische Fachkenntnisse einfach und bequem zu Hause durchgeführt werden. Die detaillierte Anleitung bekommst du mit deiner Bestellung.