Meine Person

Mein Name ist Philine Carla Mattarel.
Ich bin ihre Partnerin für Biohacking, mentale Stärke und persönliche Entwicklung. Ich habe selbst verschiedene Biofeedback Methoden ausprobiert, beobachtet, reflektiert und in meinen Alltag integriert. Das Ergebnis: mehr Wohlbefinden, mehr Akzeptanz, mehr Gelassenheit.

"Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und so neue Ziele zu erreichen."

Meine Vision

Gesundheit erhalten, bevor Krankheit entsteht.

Gesundheit ist messbar. Veränderung ist gestaltbar. Prävention ist Verantwortung. 

Meine Mission

Gesundheit messbar machen. Prävention stärken. Eigenverantwortung fördern. 

Ich habe mir zum Ziel gesetzt meinen Kundinnen und Kunden zu ermöglichen, selbstbestimmt, eigenverantwortlich und reflektiert durchs Leben zu gehen – mit Strategien und Routinen, die den Alltag unterstützen und die persönliche Leistungsfähigkeit fördern.  

Bewusst handeln, bevor Herausforderungen entstehen. 

Meine Kompetenzen

Analytik trifft Menschlichkeit. 

Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Labordiagnostik als Dipl. Biomed. Analytikerin HF und meiner Qualifikation als Betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis begleite ich Menschen, Teams und Führungskräfte dabei, eigene Ressourcen zu erkennen, Klarheit zu gewinnen und ihr Potenzial zu entfalten.

Mein Ansatz

Kombination aus fundiertem Fachwissen und praxisnaher Begleitung

 

  • Methoden, die Alltagsroutinen strukturieren und Energie-Management unterstützen
  • Coaching-Gespräche, die Orientierung, Reflexion und Zielklarheit fördern
  • Individuelle Lösungen, die sich in den Alltag integrieren lassen 


Im Mittelpunkt stehst immer du, deine Ziele und deine individuellen Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir praktische Ansätze, die Klarheit und Handlungsspielraum schaffen. 

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Beratungszeiten und Hilfe bei der Probenentnahme* vor Ort

kostenpflichtig und nur auf Voranmeldung!

Montag         09 - 11 Uhr / 19 - 21 Uhr
Dienstag       09 - 11 Uhr / 14 - 16 Uhr
Mittwoch      09 - 11 Uhr
Donnerstag  09 - 17 Uhr

Freitag          09 - 17 Uhr (nur Coachings und Beratungen, keine Entnahme von Proben vor Ort möglich)

*die Probenentnahme kann ohne medizinische Fachkenntnisse einfach und bequem zu Hause durchgeführt werden. Die detaillierte Anleitung bekommst du mit deiner Bestellung.